领导是与人相关的艺术，领导者的核心责任就是创造高质量的连接，从而为员工创造一个让他们有归属感和成为（发展）的机会。

归属与成为

在人类成长和发展历程中，有两个非常重要的驱动力：归属和成为。

归属，Belonging，是有意义、充满支持性的关系，是关系中的一个功能。当你看向你自己的生命时，归属感对你有多重要？你归属于何方呢？很多人牺牲了很多自己的生命能量，就是为了找到一种归属感。

成为，Becoming，是能够自由成长和发展的、去成为的自我。当每个人真正活出自己期许的样子，也就是内在潜能完全释放出来时，一定非常喜悦。

人类的喜乐和健康，与这两个驱动力是息息相关的。

回看自己，在你成长和发展的过程中，你内在的感觉是什么样的？当你生命中没有任何发展的可能时，你的感觉又是怎么样的？当你的生命中缺乏有意义的关系时，你又是什么样的感觉？

1  创造一个自由发展的环境

很多人都正在做自己的事业，或者是准备去开创一番自己的天地。当我们在创业时，其实我们是创造出了一种环境，对教育、发展以及健康来说，最重要的一个元素就是创造一个合适的环境。

多数时间，你要做的并不是告诉大家你应该学什么，而是创造一个环境，让他们能够自由发展。

创造一个有意义的环境，就意味着创造了一个健康的关系，意味着提供了一个健康成长的可能性。

在社会上，成功的基本要素，是我们怎样能与周围的世界相联系，让事业持续发展。以潜能为导向，创造有意义、健康的环境和关系。

这一切并非从外在开始的，而是从自己的内在开始的，只有当你自己被激励的时候，当你在自己身上找到动力的时候，才真正的会有创造力、灵感产生。

所以，当我想把自己的创造和灵感带到世界时，就需要去创造一个有意义的关系，和他人进行连接，这是至关重要的。

但现在的情况是，很多人精神上已经精疲力竭、燃烧殆尽，感觉被掏空。很多企业轰然倒下，恰是因为没有办法真正创造团队凝聚力，创造一种可持续发展的能力。

现在，就让我们从自己开始，去连接那个“归属”的力量，去发展，去“成为”的那个力量，感受它是如何让你充满生命力的。

2  放下“对”“错”的滤镜

你觉得自己是很开放、很乐意倾听和分享呢？还是有一点害羞，有一点退缩，觉得我跟他不太熟，不想分享呢？让你自己在另外一个人面前展示出来的时候，你的舒适感和不舒适感大概到了什么样的程度？

无论你感觉是怎么样的，不要判断这个感觉的好坏对错，而是看这种感觉是什么。

我们时常会沉浸于对错的系统中，总是透过一个对错的滤镜来看这个世界，凡事用对错的标准去衡量和评判，当你这样做的时候，就丧失了生命的很多可能性。

对与错的系统，其实并不是只在公司、单位、机构中会被强化，在日常的生活和人际交往中，对错的评判都更像是通用的规则。我们常常因为“对错”的观点，衍生出了批判、抱怨与责怪。

在处理关系的过程中，如果关系质量不太好，不要怪别人，最好是首先看自己，反求诸己。这是对的，但中国人常常说要对自己好一点，因为老是把不好的原因都推在自己身上，人生会很累。很多时候，抑郁症就是这么来的。

面对这种情况，应该如何平衡呢？大部分也做不到完全的反求诸己，怎么办呢？

停止谴责，停止抱怨，不论对自己还是对他人。至于怪谁这个问题，并不重要，重要的是，不管怪谁，都是在回避自己当下真实的情绪体验。

当我们在说不要去责怪外部环境，看向自己的时候，不是说要责怪自己，而是看向自己。即使我们很多人常常说“都是我的错”，这也没有更多的帮助，因为可能常常是他们把一种自我防御机制给内化了。

可能在我们寻找归属感的过程中，会把真正藏在体内的自己牺牲掉，更多地活成了我们应该成为的那个人，而不是我们真正是谁。

3  揭开“困难”的面纱

这中间肯定会遇到很多困难，“困难”这个词就像一块遮羞布，遮住了很多真实的体验和真实的东西。

所以，当我们问“日常与你的客户、老板、家人的关系中，会不会有一些困难的时刻？让你觉得最困难的情景是什么”时，应该把“困难”这个词换掉，看看真正让你感到困难的东西是什么。

我们训练了很多咨询师和治疗师，在做督导的过程中，常有人跟我说“我有一个非常难搞的客户”，我就问：“这个难搞的客户在哪里？是在外面的世界，还是在你自己的心里？”

当我们说一些情景和困难的时候，我们真正感到困难的、要去联结的，到底是什么东西？

如果我是一个商业领袖，不能常把“非常难搞的人”“非常不好的雇员”挂在嘴上，虽然抱怨他人确实非常容易，但总抱怨外面的人，并不是什么好的解决办法。

处在领导者位置上，就有更多的责任去为员工创造一个让他们有归属感和成为（发展）的机会。

因此，就需要一些工具和一些方法，来帮助我向内问自己一些严肃的问题，比如：我所谓的困难对我到底意味着什么？

很多时候“困难”这个词是跟情绪体验相关的。当我在说很多事情很困难的时候，其实我掩盖住了一些我真实的情绪体验。

当我说我的生意处在某个困难阶段时，其实我真正在说的是现在这样的情景让我感到害怕。

可能我开了一个感觉不好的会议，因为我在会议上觉得被羞辱了，有一种羞耻感在心里。

也有可能在我日常生活中遇到的困难和情况，没有办法和身边的人有很好的连接。

当我们看向工作和生活的时候，“长时间的工作”会在我们身上创造很多压力。但当我们真正观察这一现象的时候，真正高能量的时刻是在我们感受到灵感、充满创造性的时刻。当一个人和他内在的创造力灵感相连接的时候，这种创造力让我们觉得生活是充满生机的。

回想一下，当我们处在困难的人际关系中时，感觉通常不好，但突然进行了一个非常激动人心的对话，精气神可能突然就冲高了。

反过来，在生活中，当你真正发挥创造力，创造出一些新东西的时候，会觉得非常开心，你感觉你的神经系统就像在冒出很多很神奇的气泡一样。

也有可能5分钟之后突然遇到了一些非常严重的冲突，你的情绪就会立马跌落低谷，劳累感也会油然而生。

当我们在一天中遇到不同层面的情景时，内心的精气神可能会一点点降低，生命力也会随之变低。这时，很可能会说“啊，我的压力好大！”

然而，我们使用“压力”这个词的时候，并不会对我们所处的情景有任何帮助。

最开始“压力”是用来形容我们体内神经系统的活跃程度的。我们却通常会把“压力”这个词作为一块遮羞布，来遮盖住我们本身的一些真实体验。

它可能是对于事业能否成功的担心，也可能是与某人发生了冲突，或者其他。要命的是，我们经常会把这些“压力”在某一时间段内随身携带，以至于我们忘记了真正要做的事。

4  人和人之间的能力和动力的差异性

人跟人之间是不一样的，那么人跟人在归属和成长的这两个关系中，他的能力和动力是不是有很大的差别？

因为有的人可能更喜欢归属感，就跟他人有更多的联结。有的人和他人的关系处理得非常的糟糕，但是他的自我成长、自我发展又非常杰出，非常棒。

对于这个问题，有两种方式来解读这个差异。

在我生命一开始的时候，我是待在某个地方的，感觉很安全，感觉到被保护。但慢慢地，我感觉到无聊，并且对某个方向的东西产生了兴趣，就朝着兴趣方向走。

好奇心把我带向了世界，好奇心变成了勇气、创造力。我想去探索世界，我想在世界上做出一些有意义的事情。可是，作为一个孩子，我会感到害怕，压力非常大，这种恐惧感会把我带到我父母的身边。

这样，我才能放松下来。于是，我的身体变得非常开放，神经系统慢慢冷静下来，我可以去睡觉，可以去消化我的食物，真正感觉到有家。

但如果当我感到害怕，想要回家时，你却不在家里，即使我回到了家里，还是和我的恐惧待在一起，我并没有感觉到安全。

当我在家得到了足够的东西的时候，我又有好奇心了，然后家对我来说又变得好无聊，我要去一些其他的地方。

很多人有长期慢性的恐惧，就是因为没有人在家。当我的商业项目进行得并不顺利的时候，会感觉我非常怀念那个安全的地方，但它其实和商业项目本身并没有任何关系，只和我们的过去有关。

这是一个非常重要的过程，如果这个运动运行得良好，那就太棒了，因为如果一个人有能力把自己的潜能激活，就会带来很多新的好的变化。

但如果当他有创造力、有一些创意，却又必须将其隐藏起来时，他就没有什么发展潜力，也没有什么可持续的未来了。

普世性挑战

1  临在、当下

我们所说的“临在、当下”的本质，就是安住在我们所在的地方，此时此地。当我们真正安住于此时此地，我们才真正在与周围发生联结。

然而通常我们在和他人说话时，并不是真正身心合一地和那个人待在一起，因为他们的脑子总在想其他的事情，要么是在过去，要么是在未来。

但真正完整的体验生命的能力，是去做一个“临在”的事情的非常重要的条件。所以“当下、临在”其实是一种我们能够感觉到的东西。

如果我们的团队中有一些人遇到了困难，那这个团队的领导者，或者这个公司的老板，必然需要一个时间去真正发现问题所在。

想象一下，当你在非常失落和沮丧的时候，身边有个真正陪在你身边的人，这种关系本身就是一个充满智慧的环境。

智慧，不是在头脑这里的东西，而是充满于你的整个身体，通过身体去和世界相连，这才是智慧。

成功，并不代表我们就变得有智慧了，也不一定意味着我们就是一个真正的成年人了。

一些领导人，在被激怒的时候，常常就像一个5岁的孩子那样做反应。从这个层面看，就是一个5岁的孩子正在运营着整个公司。

所以，真正能够与大家联结的能力是领导力中非常重要的一部分。作为领导，首先要能够与他人相联系。

但现在我们面临着很多分散注意力的东西和诱惑，并且把原本存在于我们大脑中的噪音外化到我们的手机上。

比如，当我们和他人交谈时，同时还在看手机信息发消息。

不管对谁，这都不是一个好的相处方式，尤其是对于未成年的孩子。当然，这对于既是企业家，又是孩子父母的人来说，更不容易。

我们总是通过和父母的基础关系，去学习如何与他人相连接。当我们看向我们的根源的时候，我们也会知道我们将去向何方。

这也就意味着当我知道我与我父母的基本关系模式的时候，我也可以参与去看如何在我的婚姻和公司中创造出一些模式和环境。

对于孩子来说，当孩子遇到困难的时候，他唯一需要的就是父母的陪伴。对于家长来说，他们唯一需要的就是临在。即便在成人眼里很随意的时刻，但对于一个孩子来说，至关重要。

家长、父母，他们是让孩子这一棵种子成长的土壤。孩子的安全感、创造力、自我欣赏的认可，是孩子的种子上生发出来的东西。

就像你在土壤里面种了一棵植物的种子，这棵种子是一步步生长发芽的，不是一夜之间突然长大的。我们的创造力和安全感也是一样的，也是慢慢成长的。

父母与孩子的关系，“原生家庭”对我们成长后新组建的家庭、事业有重要影响。

有个比喻叫做“复制粘贴”，它的力量还很神奇，当组建新的家庭时，原生家庭对自己产生的印记和影响，会透过一系列复杂的机制，复制粘贴到新的家庭、公司关系中去。

当我们面临冲突有压力的情况，童年的创伤被激活时，我们的心理状态可能退行到儿童时期——在家庭关系中，3岁的孩子可能面对的是5岁的父母，企业关系中，下属面对的可能也是心理年龄只有5岁的孩子。

这个动态的复制粘贴是一件非常神奇的事情，如果我们是在一个非常健康的家庭中长大的，我们就会创造出一种既可以让自己有很好的归属，又能让自己真的成为自己的健康的婚姻。

对有些人来说，要么在婚姻中需要自由，要么我要竭尽全力确保你是开心的。通常有想要自由和想要非常紧密关系这样两种人，他们也通常会碰到一起。一般也是在家庭和婚姻关系中，我们可以真正看到我们与他人建立联系的能力。

但保持临在，去感受自己，知道创伤更多是童年时期神经系统应对困难发展处的功能，它是童年的英雄，但是它也有后遗症。

当我们明白这个，能够保持与自我的联结感受，也是可以自我化解一部分的。

2  创伤

商业要求高度的精准性、专业度与职业精神，而很多人也将很多人性的面向视为弱点、缺陷，视为一个人缺乏力量的表现，尤其是对领导者而言。

而领导，是一个与“人”相关的艺术。我们在工作中面对的充满冲突和困难的时刻，很多与参与其中的个体密不可分。

为什么我们会遇到非常多的困难情况？因为我们本身就生活在一个受伤的世界中，由科技所带来的创伤症状变得越来越明显了。

通常大家对创伤有很深的误解，将其视为弱点与不堪。其实，创伤并不是我们正在经历的某一个困难，而是在经历一些难以承受的情境的时候，发生在我们体内神经系统中的一个反应。

同时，它是我们的神经系统通过几千万年演化而产生的一种重要功能，它帮助很多人生存、存活了下来，它也曾经是我们童年的英雄。但同时，它也有非常长时间的副作用和影响力。

对于领导者来说，知道一些关于创伤的基本知识对自身是大有裨益的。很多冲突和很多困难性的时刻，是受创伤的一个表征而已。

当一个人在你面前，他对你所说的话有一个条件性的反射的时候，你要知道那是他体内的某个创伤正在被激活，在发生作用。

创伤是通过不太合适的关系而产生或者激发的。而当一个领导者有能力创造一个非常高质量的连接时，这就成为了应对创伤和冲突的解药。

在这里，我还要提下婚姻关系。婚姻关系应该是所有关系中最具冲突张力和包容的关系，意味着付出和占有，因此也就是围城的关系。

佛家和儒家通常都会讲的“这是我的错”，跟今天的内在科学研究的角度是一样的。但“我的错”只解决了当下的冲突，并没有解决根本问题。

当我们说“那是我的错”时，其实已经把一种防御机制给内化了。这并没有太大的帮助，因为我们通常被权威或者父母教导说“这都是我的错”，为了真正成长，找到自我自由，我认为我们应该要放下这个机制。

同样，我也认为我们的文化可能需要重新调整一下现有的架构，我们应该放弃测评工具中经常说的“什么是你的优势”“什么是你的缺点”。因为当我们说一个东西是缺点的时候，通常认为它是没有智慧的。

但实际上，很多我们视为缺点的东西，具备着非常智慧的功能，并且在更早期阶段，发挥了非常重要的作用。

当一些人有压力时，整个情绪就会陷入到恐慌或者困惑的状态，其实这种困惑并不是问题，而是一个非常有智慧的功能。相比于真正感受到恐惧，困惑可能是一个更有智慧的选择。

关于婚姻这个话题，对于人类来说，进入一段关系是许多人深层次的动力，因为他们都希望自己处于一个健康的、滋养的关系中。

当我们自己体验过一个充满滋养的家庭是什么样的时候，就会知道这样一个家庭对我们的生命有多么重要的价值。

很多人可能会失眠，会有强迫性的想法，没有办法真正放松下来。这通常是失去家园的一种表征，同时也是缺失安全感的一种表现。

在一个健康的关系中，对我们的社群做出有益的贡献，是我们每个人内心的渴望。我们通常会感受到一种召唤——为我们的孩子建造一个家庭，因为我们的孩子需要家庭这个容器去学习关系。透过关系，他才能更多地了解生命。

我相信现在所处的时代，基于生存模式而产生的婚姻正在逐渐淡去。

从进化的角度来看，婚姻具有非常重要的功能，就是让我们生存下去。但现在自由独立的人越来越多，他们可以自己赚钱养活自己。也正是这样一个时代，让我们重新审视什么是亲密关系。

我们并不知道准确的答案是什么，因为它正在发生，是我们要共同探讨、共同发现的东西。

与此同时，关系也在不断演化和进化。对于很多人而言，传统的婚姻制度已经不适用于他们了。我相信我们很多人都处在这种转变中，旧的、不适用的亲密关系版本正在消失，我们正在共同创造和发现一个新的亲密关系版本。

从心理学、人类发展以及依恋心理理论来说，我们会越来越多地知道一段真正成熟的关系意味着什么。同时我们也要能够侦测到我们体内那些依然年轻、尚未成熟的部分，以及体内的创伤。

我们所说的围城，其实是由冰建造而成的，所有处于婚姻围城中的人，都是用冰建造了围城的墙。

创伤是我们口袋中装的一堆堆冰块，创伤是固化的、凝结的、被冰冻的生命。

这就是为什么很多成功的人觉得在公司中自己很棒很成功，回到家就觉得很紧张的原因。

然而我们却没有意识到，所有关系中最大的困难，存在于婚姻中，存在于我们与孩子相遇的过程中。

任何我们尝试在家庭或者某一地方避免和逃离的东西，都会在另外一个地方再次出现，只能逃得了一时。

如果真的能够遵循内心的召唤，去成为一个完整的人；如果婚姻真的是一个围城的话，我们就要知道婚姻就是我应该做的功课。因为如果我避开了这个围城，一定会在其他地方建造起另一座围城。

3  善于跟自己和解，是否阻碍“成为”？

特别是在中国，很多时候领导者都说要对自己狠一点，否则没办法进步啊，它似乎形成了一个社会性的理解和共识，但它和真正由自我驱动原则是不一样的。

真正由自我驱动原则，是一种内在的召唤，是真的在遵循自己的原则，拥有自己的创造力，哪怕感觉到害怕、困难，也能够穿越恐惧。

你也可以在保有恐惧的同时，仍然去完成你觉得使命召唤的那件事情。你的喜乐和平静，来源于你激活了你的创造力。

在我看，你并没有因为你的“归属”损害了你“成为”的这个原则。

普遍来说，“对自我诚实”和“对自己狠一点”，是两码事。我相信对于每一个领导者来说，其实他们是有一个内置的对自我诚实的系统的。

当我说“我还好”“还不错”的时候，这个内在的自我，对自我诚实的机制就会让我看一下，我的内在是真的没有问题了，还是其实依然有很多冲突，或者很多破碎化的东西在那里。

这里可能还有一个精神性、灵性层面的概念，来帮助我们合理化现在正在做的事情。如果是这样的话，它的确会阻碍我们的“成为”。

但如果我们将自己真正暴露在一个坦诚的自我机制下面，倾听全世界的反馈，这就是一个健康的自我觉知的过程。

没有任何地方写着我们只能独自一个人面对这个困难。虽然在我们遇到困难的时候，会更情愿自己一个人独自挣扎。但反转“自我隔绝”的创伤本质，就是要找到一个有支持性的关系来支持自己。

成功的要素是：当我真正挣扎时，我知道我能够去向什么地方，找到那些能够真正支持我的资源。

对于商业领袖也是一样的，不管孤军奋战了多久，都可以到外面去寻找一些资源，一些支持，来帮助自己共同处理这件事情。